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WOD 01.10.2018

WOD 01.10.2018

WOD 01.10.2018

Conditioning

For Time
1200 Meter Run
30 Toes to Bar
20 Front Squats (60/40kg)
10 Bar Facing Burpees

Time Cap 13′

WOD 01.10.2018 – Programmation CrossFit Villeneuve-Loubet

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