WOD 08.12.2017
Conditioning
For Time:
Buy-in: 55 Double Unders
Then
1.2.3.4.5.6.7.8.9.10
Deadlifts (100/70kg)
Burpees over the bar
Then
Buy-out: 55 Double Unders
Time Cap 14′
WOD 08.12.2017 – Programmation CrossFit Villeneuve-Loubet
CrossFit Alpes-Maritimes CrossFit Côte d’Azur CrossFit French Riviera CrossFit Riviera CrossFit Antibes CrossFit Nice CrossFit Sophia Antipolis
Discutez de vos objectifs avec un de nos coachs, mettez en place le programme pour les atteindre.
La première étape vers votre nouveau vous!
En savoir plus sur notre politique de confidentialité & en matière de cookies.
Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience sur notre site en mémorisant vos préférences et le nombre de vos visites. En cliquant sur « Accepter », vous autorisez l’utilisation de TOUS les cookies.
Pour en savoir plus sur l’utilisation des cookies, consultez notre Politique en matière de cookies.
