Whey de Bulk fait-elle partie des meilleures whey protéine pour le crossfit ? En tant que consommateur, j’ai remarqué que cette marque est très répandue chez les pratiquants de CrossFit et de musculation.
Mais, est-elle vraiment recommandée ? Que vaut-elle réellement ? Aujourd’hui, je vais vous parler de ce compléments alimentaires centrés sur la protéine de lactosérum.
Origine et qualité des ingrédients
La protéine en question provient du lait de vaches européennes, sans préciser le pays d’origine ni les pratiques d’élevage. La qualité du lait et donc de la whey dépend grandement de l’alimentation et de la santé des vaches.
Faute d’informations sur le procédé utilisé par Bulk, on peut se demander si la méthode moins coûteuse à chaud a été choisie, ce qui pourrait affecter la qualité nutritionnelle de la whey.
Analyse des valeurs nutritionnelles
Cette variété de protéine inclut du cacao en poudre et des arômes dont la nature exacte n’est pas précisée.
De façon générale, avec la protéine Bulk, on a :
- Profil correct en protéines, élément clé pour la récupération et la croissance musculaire, notamment pour les adeptes de CrossFit et de bodybuilding.
- Il faut toutefois comprendre que ces chiffres ne racontent pas toute l’histoire. Si les protéines proviennent d’une source de moindre qualité ou sont traitées de manière inadéquate, leur efficacité peut être réduite.
- Ainsi, même si les valeurs nutritionnelles semblent prometteuses, l’impact réel sur votre corps et vos performances peut ne pas être à la hauteur de vos attentes.
Bien que cela améliore le goût sans ajouter de calories supplémentaires, le sucralose pourrait ne pas être la meilleure option pour ceux qui recherchent des alternatives naturelles.
Ingrédients dans la whey protéine Bulk
| Valeur nutritionnelle | 100 g | 30 g |
|---|---|---|
| Énergie | 1708kj (402 kcal) | 512 kj (121 kcal) |
| Matières grasses | 6,67 g | 2g |
| Acides gras saturés | 2,5 g | 0,75 g |
| Glucides | 5 g | 1,5 g |
| Sucres | 5 g | 1,5 g |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0g |
| Protéines | 80 g | 24 g |
| Fruits, légumes, fruits secs | 0 % | 0 % |
Rapport qualité-prix de la whey Bulk
Bien que la whey de Bulk puisse être proposée à un prix intéressant lorsqu’elle est en promotion (prix hors promotion : 37,99€), comparez ce coût aux éléments que j’ai mentionnés précédemment – notamment concernant l’origine et la qualité des ingrédients ainsi que les méthodes de traitement telles que la filtration.
Personnellement, je trouve que la whey Bulk n’offre pas un bon rapport qualité-prix.
Comme je l’ai mentionné au début, j’ai consommé cette protéine pendant longtemps. Jusqu’à ce que je décide un jour de faire attention à ce que je donne à mon corps.
Si vous avez lu mon analyse, vous comprenez pourquoi j’ai décidé d’arrêter de la consommer.
La whey Bulk peut sembler convenable de prime abord, mais n’est pas la meilleure option sur le marché en termes de qualité et d’efficacité.
Pour ma part, je recommande de se tourner vers des alternatives comme la Whey de NUTRI&CO, qui offre un meilleur rapport qualité-prix et assure de meilleures performances et une meilleure santé sur le long terme.